부자들은 아침을 어떻게 시작할까?
부자들은 아침을 어떻게 시작할까?
성공한 사업가나 자산가의 하루는 어떻게 시작될까요?
흔히 돈을 많이 번 사람들은 새벽 4~5시에 눈을 뜨고 운동을 한 뒤 책을 읽는다고 생각합니다.
실제로 일찍 활동하는 경영자가 많은 것은 사실입니다. 하지만 모든 사람이 똑같은 생활 패턴을 가지고 있는 것은 아닙니다.
오히려 여러 기업인의 일상을 살펴보면 중요한 차이는 기상 시간이 아니라 업무가 시작되기 전 시간을 어떻게 활용하느냐에 있습니다.
비교적 일찍 일어난다
미국 기업 CEO를 대상으로 진행된 조사에서는 상당수가 오전 6~7시 이전에 일어나는 것으로 나타났습니다.
대표나 경영진은 본격적인 업무에 들어가면 직원 보고부터 회의, 전화, 이메일, 거래처 연락까지 수많은 일정이 이어집니다.
그래서 아무도 연락하지 않는 이른 시간을 개인적으로 활용하는 경우가 많습니다.
그렇다고 잠을 줄이면서 무조건 새벽에 일어나는 것은 좋은 방법이 아닙니다. 충분히 휴식하기 위해 취침 시간을 앞당기거나 자신의 생활 리듬에 맞춰 일정을 조절하기도 합니다.
결국 핵심은 ‘몇 시에 눈을 뜨느냐’가 아니라 하루를 남들보다 먼저 준비할 수 있는 여유를 확보하는 것입니다.
눈뜨자마자 일하지 않는다
의외로 침대에서 일어나자마자 업무에 뛰어드는 것만이 성공한 사람의 습관은 아닙니다.
커피를 마시거나 가볍게 몸을 움직이고 샤워를 하면서 정신을 깨우는 시간을 갖기도 합니다.
바로 이메일과 메시지를 확인하면 다른 사람이 요청한 일부터 처리하게 됩니다. 반대로 잠깐이라도 자신만의 여유를 가지면 오늘 무엇을 해야 하는지 차분하게 생각할 수 있습니다.
하루의 첫 시간을 다른 사람에게 빼앗기지 않는 셈입니다.
운동으로 몸을 깨운다
러닝, 헬스, 스트레칭, 산책처럼 몸을 움직이는 활동을 일정에 넣어두는 경영자도 많습니다.
바쁜 사람이 운동할 시간이 어디 있느냐고 생각할 수 있지만 오히려 일정이 많기 때문에 미리 시간을 확보합니다.
체력이 떨어지면 집중력을 유지하기 어렵고 중요한 판단을 계속 내리는 것도 부담이 됩니다.
그래서 운동을 단순히 몸매 관리가 아니라 업무를 오래 이어가기 위한 자기관리의 하나로 생각하는 경우가 있습니다.
꼭 강도 높은 훈련을 할 필요도 없습니다. 가볍게 걷거나 스트레칭하는 것만으로 하루를 시작하는 사람도 있습니다.
중요한 일을 먼저 정한다
일정이 많다고 해서 전부 중요한 것은 아닙니다.
그래서 오늘 반드시 처리해야 하는 핵심 업무가 무엇인지 미리 정리하는 습관을 가진 사람도 많습니다.
해야 할 일을 무작정 늘어놓기보다 우선순위를 구분하는 것입니다.
예를 들어 중요한 계약 검토, 핵심 거래처 미팅, 회사의 주요 의사결정처럼 자신이 직접 처리해야 하는 부분을 먼저 확인합니다.
반대로 다른 직원에게 맡겨도 되는 업무는 위임합니다.
시간은 누구에게나 하루 24시간뿐입니다. 결국 차이는 얼마나 많은 일을 하느냐보다 어디에 시간을 집중하느냐에서 생길 수 있습니다.
세상 돌아가는 흐름을 확인한다
사업을 하는 사람에게 정보는 상당히 중요합니다.
경제 상황이나 시장 분위기, 업계 소식, 해외 이슈 하나가 사업에 영향을 줄 수도 있기 때문입니다.
그래서 이동하면서 뉴스를 확인하거나 신문과 주요 기사를 살펴보는 사람도 있습니다.
모든 정보를 깊게 읽기보다는 자신에게 필요한 내용을 골라 확인하는 방식에 가깝습니다.
어떤 변화가 일어나고 있는지 파악하고 그중 자신의 사업과 연결되는 부분을 찾는 것입니다.
결정할 일을 줄인다
매일 반복되는 사소한 선택을 단순하게 만드는 것도 눈여겨볼 부분입니다.
식사 메뉴부터 옷, 운동, 이동 일정까지 매번 고민하면 생각보다 많은 에너지가 사용됩니다.
그래서 반복되는 생활에는 어느 정도 자신만의 규칙을 만들어두고 정말 중요한 문제에 집중하려는 경우가 있습니다.
정해진 시간에 운동하거나 자주 먹는 메뉴를 두고 일정한 생활 패턴을 유지하는 것도 같은 이유입니다.
생활을 단순하게 만들면 중요한 순간에 사용할 집중력을 남길 수 있습니다.
혼자 생각할 시간을 만든다
사업가는 하루 종일 사람을 상대하는 경우가 많습니다.
직원부터 고객, 파트너, 거래처까지 다양한 사람과 대화를 나누고 계속 판단해야 합니다.
아직 전화나 메시지가 많지 않은 시간은 방해받지 않고 생각할 수 있는 기회가 됩니다.
오늘의 일정뿐 아니라 앞으로 사업을 어떤 방향으로 끌고 갈지 생각하거나 해결되지 않은 문제를 정리하기도 합니다.
이 조용한 시간이 의외로 중요한 역할을 합니다.
그러나, 무조건 새벽형 인간일 필요는 없습니다
유명한 기업인의 생활을 따라 한다고 같은 결과가 만들어지는 것은 아닙니다.
오전 5시에 일어나는 사람이 있는 반면 7~8시에 활동을 시작하는 경영자도 있습니다.
사람마다 필요한 수면시간과 가장 집중이 잘되는 시간이 다르기 때문입니다.
억지로 일찍 일어나 피곤한 상태로 하루를 보내는 것보다 충분히 자고 자신의 컨디션이 좋은 시간대를 활용하는 편이 나을 수도 있습니다.
결국 성공한 사람들의 생활에서 참고할 부분은 특정한 기상 시간이 아닙니다.
운동으로 컨디션을 관리하고 필요한 정보를 확인하며 중요한 업무의 순서를 정하고 방해받지 않는 시간을 확보하는 것.
특별한 비밀이 있다기보다 자신의 하루를 다른 사람의 일정에 끌려가지 않도록 관리하는 습관에 가깝습니다.
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